最近很重視養生，所以對於挑選相關書籍就花了很多時間
我最常到一些書店去逛，先去翻翻這本書的作者經歷
還有他的相關事蹟，以及背景
再來就是看他的大綱，因為大綱是一本書的靈魂
而這本【使用感想】寶寶副食品營養全書：專業營養師＋最強美食團隊，設計出158道美味又健康的0～3歲嬰幼兒食譜。，真心覺得不錯！！
作者的相關背景資料都是業界專家，書的內容也試圖文並茂，讀起來相當輕鬆
博客來本月的優惠活動開跑了
這本書也在優惠的範圍書本中，值得現在入手喔!
這本書的詳細介紹如下~參考一下吧
說明：
描述：
專業營養師精算嬰幼兒每日所需營養，
設計出健康寶寶敲碗愛吃的美味菜單，
從買菜計畫開始帶領新手爸媽，
教你快速、省時地做出嬰幼兒副食品，
讓孩子每天吃得開心，長得強壯。
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★一本副食品全書，搞定嬰幼兒成長所需營養：
●營養師寫下專業建議，為不同階段寶寶安排均衡營養的副食品菜單。
●強大廚師團隊提供美味點子，讓副食品營養滿點，又滿足孩子味蕾。
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★不同階段嬰幼兒應該這樣吃副食品：
●5～6個月：學習吞嚥，漸進測試不同食材致敏度。
●7～9個月：品味食物，8個月才加入豆魚肉蛋類。
●10～12個月：練習咀嚼，慢慢嘗【優惠折扣碼】試軟質固體食物。
●13～18個月：習慣三餐，母奶與配方奶成為副食品。
●19～36個月：銜接大人飲食，少油、少糖、少調味。
★特別收錄
●OK食材＆NG食材拉頁，方便查閱營養與致敏食材！
●寶寶副食品飲食紀錄表，寫下喝奶量與副食品進程！
●副食品週間買菜計畫表，一次備齊一週均衡營養素！
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★本書特色
●從4個月嬰兒至3歲幼兒各別分齡規劃，道數最齊全。
●一眼就可以知道孩子吃進哪些營養成分，資訊最充足。?
●超級食物怎麼利用、身體有狀況怎麼吃，規劃最完整。
●專業飲食團隊教你怎麼烹調美味副食品，料理最美味。
須知：
作者： 王婉如, 饗在家廚師團隊
新功能介紹- 出版社：時報出版
新功能介紹 - 出版日期：2016/01/12
- 語言：繁體中文
標籤註解：
寶寶副食品營養全書：專業營養師＋最強美食團隊，設計出158道美味又健康的0～3歲嬰幼兒食譜。 書評
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