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跟著日本養膚教主這樣做，搶救爛皮膚！：實踐8大肌膚守則╳改變1個生活習慣，養出天生素肌力，從頭到腳淨嫩白！這本書期待以久終於上架囉！
像是這類型講述生活風格的叢書，其實一直都是我的最愛
尤其像是這一本跟著日本養膚教主這樣做，搶救爛皮膚！：實踐8大肌膚守則╳改變1個生活習慣，養出天生素肌力，從頭到腳淨嫩白！
許多的讀者的風評真的很好，一些讀書心得也是很大推
這本書倒是可以體會出一些生活的哲理
其實生活就是簡單，而且可以充分感受到休閒
其實這樣就非常的足夠囉～
非常推薦跟著日本養膚教主這樣做，搶救爛皮膚！：實踐8大肌膚守則╳改變1個生活習慣，養出天生素肌力，從頭到腳淨嫩白！給大家
希望幫助大家學得更多新知喔！
這本書的詳細介紹如下~參考一下吧
說明：
描述：
想擁有又白又嫩的好膚質嗎？
你是不是買了瓶瓶罐罐一大堆保養品、化妝品，
卻還是無法掩蓋滿臉粉刺！大爛痘！粗大毛孔！乾燥脫皮！
甚至，全身過敏、紅腫發癢，看遍醫生卻又無藥可醫，
只能在內心呼喊：「天啊，誰來救救我的爛皮膚？……」
◎這樣保養？難怪你的皮膚好不了！
?卸妝＋洗臉＝雙重清潔最乾淨？錯！……洗臉洗過頭，肌膚反而變粗糙！
?臉上有痘痘，用遮瑕膏掩飾？錯！……結果青春痘受刺激，變得又紅又大顆！
?天天用洗髮精、沐浴乳清潔？錯！……大量界面活性劑，就是身體過敏的主因！
?衣物送洗、用抗菌劑最乾淨？錯！……會使化學殘留，造成接觸性皮膚發炎！
日本養膚教主告訴你：
問題皮膚都是「刺激物」惹的禍！
只要學會「非接觸生活」養膚術，
實踐8大肌膚守則╳改變1個生活習慣！
就能成功救回爛皮膚，讓天然美肌健康再生！
──別懷疑！超過4500人實證，一輩子不再為皮膚差而煩惱！
本書特色
你是不是反覆長痘痘、身上總有莫名的過敏、紅腫？無論吃藥、看醫生都只有短暫成效？
這是因為你對待肌膚的方式沒變，所以，皮膚才總是好不了！
鑽研皮膚保養科學30年專家、「日本牛爾」牛田專一郎老師，整合出「非接觸生活觀念」，提出超簡單的「零保養美肌術」，只要照著「8大原則」過生活，就能讓妳從頭到腳、從裡到外肌膚煥然一新，還原天生素顏美肌！
★★★日本讀者の大好評推薦★★★
1.開始「什麼都不必擦生活」後，我現在的膚質和髮質都比之前要好得多了！
2.這2年來我實踐了沒有用化妝品，現在的皮膚有透明感，緊緻，狀況相當好！
3.現在洗完臉後，什麼都沒擦也不會感到粗粗乾乾的！
4.書中插畫多，用詞也平易近人，小學高年級以後的人都看得懂！
5.適合膚質弱的人，要有長期實踐的心理準備，皮膚會一天比一天好！
★★★本書4大重點★★★
【★美肌特點1★】100％專業！──堪稱「日本牛爾」的專業美容教主，徹底顛覆美肌觀念！
本書作者牛田專一郎，具有30年的肌膚專家經歷，同時首創「非接觸生活」理論與方法，他用深入淺出的說法，提醒現代女性過於依賴化妝品、保養品廣告宣稱的神奇成效，並且顛覆大家既有的保養觀念，明確地告訴大家終極有效的皮膚保養守則。受到日本各大電視新聞、雜誌專訪報導，並成功救治超過4500名以上的肌膚重症患者，讓她們從此擺脫過敏、皮膚炎、乾燥脫皮等惱人症狀。
【★美肌特點2★】方法簡單！──改變1個習慣，實踐8大規則，搶救爛皮膚超簡單！
「痘痘藥怎麼擦也好不了！」、「吃抗生素過敏還是一直發生」……自己就是最好的皮膚科醫師，99％從頭到腳的肌膚問題，都跟「接觸刺激物」有關，只要遵守本書最強「零保養」新觀念，並徹底改變1個生活習慣，拒絕使用保養品、化妝品、沐浴乳等刺激品，肌膚就能恢復自癒力，逐漸改善各種狀況。效果比吃藥打針都還明顯！
【★美肌特點3★】效果全面！──最強「搶救爛皮膚寶典」，從頭到腳的肌膚問題都解決！
本書不只養顏美肌，更要告訴你──頭髮油膩、肌膚內油外乾、異位性皮膚炎、冬天過敏和衣物清潔等日常保養和生活習慣，都跟爛皮膚有關，透過本書一一檢視讓你皮膚好不了的元兇，並有正確解救對策和使用者分享，堪稱史上最完整「搶救爛皮膚寶典」。
【★美肌特點4★】閱讀容易！──生活漫畫傾訴你的血淚，導入最正確的養膚關鍵超好讀！
可愛易懂的漫畫風格，替你傾訴爛皮膚血淚史，寫實爆笑的心中OS全都錄！導引出一般人對肌膚的錯誤觀念和迷思，搭配淺顯易懂的文字說明，發生肌膚問題的主因和症狀，內容實用不枯燥，不知不覺就將本書關鍵記起來，並活用於生活之中。
須知：
作者： 牛田專一郎
新功能介紹- 譯者：王淳蕙,王曉維
- 出版社：蘋果屋
新功能介紹 - 出版日期：2015/09/18
- 語言：繁體中文
底下這些也是熱門的書單值得推薦喔！
2016年11月10日 21:30
function httpGet(theUrl){var xmlHttp = new XMLHttpRequest();xmlHttp.open( 'GET' , theUrl, false );xmlHttp.send( null );return xmlHttp.responseText;}
var theUrl = '';
document.write(httpGet(theUrl));
記者劉宜庭／綜合報導
黑人（陳建州）日前拍下惡整保姆的影片，老婆范瑋琪代為出氣大罵「皮癢嗎」，令大批網友看了又同情又好笑。而保姆「小亨堡」被整可愛反應，引起眾人關注，成為另類網路紅人，她最近幫飛飛翔翔自製「停車場」大受好評，9日除感謝眾人支持，也吐露當保母以來心路歷程，「早就把2個孩子當自己孩子看待。」
▲▼小亨堡是黑人、范范家中的保母，對於照顧飛飛翔翔十分用心。（圖／翻攝自小亨堡IG）
小亨堡日前現身黑人的直播時，親手幫飛飛翔翔製作「停車場」玩具，想藉此訓練孩子們的手眼協調。隔天成果出爐後，用心作品大受網友好評，而飛飛、翔翔雖然一開始看到有點傻眼，但下秒飛飛立刻飛撲抱她，溫馨畫面感動了許多人，小亨堡也為此直呼開心，「飛飛的一個擁抱...翔翔的一個微笑～只能說太融化了，謝謝你們...我的兩個小寶貝」
▲▼小亨堡親手製作「停車場」給飛飛翔翔。（圖／翻攝自陳建州臉書）
小亨堡9日深夜在Instagram上發文，感謝眾人給她的支持與鼓勵，對於黑人、范范選擇了沒有經驗的她，也懷抱著感恩的心，「我早在一進入這個家時就把兩個孩子當自己孩子看待」，她也吐露當保母以來的心路歷程，從一開始的不了解，一直到溝通、學習、信任，如今已經像朋友甚至家人一樣的關係。
▲▼小亨堡吐露當保母以來的心路歷程。（圖／翻攝自小亨堡IG）
最重要的是，小亨堡雖然覺得自己還有進步空間，但仍希望藉此鼓勵準備要考保母相關證照的人，「雖然這行很辛苦，但是只要看到孩子學習過程不斷成長進步除了成就感...也會覺得一切值得！」她也感謝身邊愛她的每一個人，吸引許多粉絲留言鼓勵。
▲小亨堡IG全文。（圖／翻攝自小亨堡IG）
【小亨堡IG全文】
昨天，謝謝大家對我的支持與鼓勵
我是一個78年次沒有經驗的保姆...謝謝黑哥和范姐選擇我 讓我可以融入在這個幸福且充滿愛的家庭陪伴飛翔兄弟長大，當然我早在一進入這個家時就把兩個孩子當自己孩子看待...其實有時候保姆跟雇主間的關係互動真的很重要...一開始從不了解、溝通學習、鼓勵對方、最重要的是信任...到現在我們已經像朋友甚至家人的關係...我覺得自己還有很大的進步空間...
希望可以給幼保科的學妹或是正要準備考證照的妳一點動力...雖然這行很辛苦，但是只要看到孩子學習過程不斷成長進步除了成就感...也會覺得一切值得！！
看到飛翔這麼愛這個停車場..我覺得好開心，飛飛的一個擁抱...翔翔的一個微笑～只能說太融化了，謝謝你們...我的兩個小寶貝
＃謝謝你們愛我的每個人
＃謝謝黑哥范姐一家人
＃我愛飛翔
標籤註解：
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新手挑書有技巧！部落客大推跟著日本養膚教主這樣做，搶救爛皮膚！：實踐8大肌膚守則╳改變1個生活習慣，養出天生素肌力，從頭到腳淨嫩白！好看
跟著日本養膚教主這樣做，搶救爛皮膚！：實踐8大肌膚守則╳改變1個生活習慣，養出天生素肌力，從頭到腳淨嫩白！書評介紹
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具備了許多新知的跟著日本養膚教主這樣做，搶救爛皮膚！：實踐8大肌膚守則╳改變1個生活習慣，養出天生素肌力，從頭到腳淨嫩白！好讀？
熱點新聞搶先報
2016年11月10日 21:30
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var theUrl = '';
document.write(httpGet(theUrl));
記者劉宜庭／綜合【博客來新書優惠出清優惠折扣-推薦文】報導
黑人（陳建州）日前拍下惡整保姆的影片，老婆范瑋琪代為出氣大罵「皮癢嗎」，令大批網友看了又同情又好笑。而保姆「小亨堡」被整可愛反應，引起眾人關注，成為另類網路紅人，她最近幫飛飛翔翔自製「停車場」大受好評，9日除感謝眾人支持，也吐露當保母以來心路歷程，「早就把2個孩子當自己孩子看待。」
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看到飛翔這麼愛這個停車場..我覺得好開心，飛飛的一個擁抱...翔翔的一個微笑～只能說太融化了，謝謝你們...我的兩個小寶貝
＃謝謝【博客來新書優惠出清-紅利積點】你們愛我的每個人
＃謝謝黑哥范姐一家人
＃我愛飛翔
跟著日本養膚教主這樣做，搶救爛皮膚！：實踐8大肌膚守則╳改變1個生活習慣，養出天生素肌力，從頭到腳淨嫩白！ 書評報告
跟著日本養膚教主這樣做，搶救爛皮膚！：實踐8大肌膚守則╳改變1個生活習慣，養出天生素肌力，從頭到腳淨嫩白！ 書籍大綱
跟著日本養膚教主這樣做，搶救爛皮膚！：實踐8大肌膚守則╳改變1個生活習慣，養出天生素肌力，從頭到腳淨嫩白！ 閱讀讀書心得
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